Wenn emotionaler Stress das Herz angreift
Krank wegen gebrochenem Herzen? Der ein oder andere hat das sicher schon mal gehört, doch was ist dran an dieser Aussage? So viel schon mal vorweg, man kann durch „Herzschmerz“ oder auch einer sehr starken emotionalen Belastung Probleme am Herzen bekommen und krank werden. Dies nennt man dann Broken-Heart-Syndrom (zu Deutsch: Gebrochenes-Herz-Syndrom). Wie es dazu kommt, welche Auswirkungen es auf unseren Körper hat und inwieweit dieses Thema mit Trauer zu tun hat, erklären wir dir hier.
Was ist das Broken-Heart-Syndrom?
Das Broken-Heart-Syndrom, ist eine besondere Form der Herzerkrankung. Sie äußert sich in einer vorübergehenden Funktionsstörung des Herzmuskels, die häufig durch einen plötzlichen emotionalen Schock ausgelöst wird. Obwohl die genaue Ursache noch nicht vollständig geklärt ist, vermuten Mediziner eine Störung des autonomen Nervensystems, das die Herzfunktion reguliert.
Auslöser können sowohl emotionale als auch körperliche Belastungen sein, wie der Tod eines geliebten Menschen, eine schwere Krankheit, eine Trennung oder auch eine Operation oder schwere Infektion.
Wie erkennt man das Syndrom?
Die Symptome des Broken-Heart-Syndroms entwickeln sich meist plötzlich und können sich über Stunden oder Tage vollständig entfalten. Typische Anzeichen sind:
Starke Brustschmerzen, die in verschiedene Körperregionen ausstrahlen können – den linken Arm, den Rücken, die Schultern oder den Unterkiefer. Betroffene leiden häufig unter Kurzatmigkeit oder massiver Atemnot. Ein schneller Herzschlag und ein beengendes Gefühl im Brustkorb sind ebenfalls charakteristisch. Viele Menschen berichten von Schwindelgefühlen, und besonders Frauen können zusätzlich unter Übelkeit und Beschwerden im Oberbauch leiden.
Im Unterschied zu anderen Herzerkrankungen zeigen sich beim Broken-Heart-Syndrom keine Auffälligkeiten an den Herzkranzgefäßen. Die Störung betrifft ausschließlich die Funktion des Herzmuskels, was sich in EKG-Aufzeichnungen und bildgebenden Verfahren nachweisen lässt.
In welchen Situationen tritt es auf?
Das Syndrom kann durch verschiedene belastende Ereignisse ausgelöst werden. Besonders häufig tritt es nach plötzlichen emotionalen Erschütterungen auf, wie:
Der Verlust eines nahestehenden Menschen durch Tod ist einer der häufigsten Auslöser. Auch die Diagnose einer schweren Krankheit oder das Erleben eines schweren Unfalls können das Syndrom hervorrufen. Ebenso können große Verluste oder schwere Enttäuschungen im Leben zu einem Broken-Heart-Syndrom führen.
Heilungschancen und Behandlung
Die gute Nachricht ist: Das Broken-Heart-Syndrom ist in den meisten Fällen vollständig heilbar. Die Genesung erstreckt sich typischerweise über einen Zeitraum von Wochen bis Monaten, und bei den meisten Betroffenen bleiben keine dauerhaften Schäden zurück.
Die Behandlung konzentriert sich darauf, die akuten Symptome zu lindern und den Heilungsprozess des Herzens zu unterstützen. In manchen Fällen ist eine medikamentöse Therapie notwendig, aber nicht immer. Eine frühzeitige Erkennung und Behandlung sind wichtig, um mögliche Komplikationen zu vermeiden und die Heilung zu fördern.
Nach der körperlichen Genesung ist es oft hilfreich, sich auch mit den emotionalen Aspekten des auslösenden Ereignisses auseinanderzusetzen. Die Entwicklung geeigneter Strategien zur Stressbewältigung kann dabei unterstützen, zukünftige Belastungen besser zu bewältigen.